Day: 9 May 2025

మీ జీవిత కాలం పెంచుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..?   జీవిత కాలాన్ని పెంచుకోవాలంటే మన జీవన సరళిలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి   1) పొగ ఎట్టి పరిస్ధితుల్లోనూ వాడకూడదు. 2) మధ్యం వాడకాన్ని అతితక్కువకు పరిమితం కావాలి. 3) ఎత్తుకు తగిన బరువు వుండేలా చూసుకోవాలి   ఈ మూడు సూత్రాలను పాఠించ గలిగితే ఏడు సంవత్సరాల సగటు జీవితాన్ని అధనంగా పొందవచ్చు.   ఇది నేను చెపుతున్న మాట […]